Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
732 kcal
|
Gras: 37,81g | Prot: 55,78g | Carb: 58,07g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Kroger Pork Boneless Loin Country Style Ribs. Dopo Pranzo: Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Bananas . Cena: Hannaford Asparagus Spears. Snacks/Altro: Pickles, Blue Diamond Smokehouse Almonds. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jimmyo152
|