Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3065 kcal
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Gras: 125,97g | Prot: 274,08g | Carb: 197,08g.
Colazione: Sanitarium Up & Go, Brown Rice, Chicken Breast, Ritz Tasty Cheddar Cheese Biscuits, Kirkland Three Berry Blend, Farmdale Full Cream Milk, Uncle Tobys Oats Quick, Coles Brown Sugar, Just Organic Extra Virgin Coconut Oil, Avocado, Brown Rice, Rump Steak, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Dairy Farmers Full Cream Milk, Dairy Farmers Full Cream Milk. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanju94
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