Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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522 kcal
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Gras: 9,62g | Prot: 13,72g | Carb: 102,20g.
Colazione: Pisang, Buah Naga, Madurasa Madurasa, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Di più...
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1585 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 13 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hestylia
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