Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 42,58g | Prot: 57,91g | Carb: 200,63g.
Colazione: Маслозавод Нытвенский Йогурт Киви-Виноград, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Плов с Курицей (Мой). Pranzo: Банан, Пятерочка Слойка с Яблоком. Cena: Овсяное Пп Печенье, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Altro: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Nesquik Шоколадный Батончик. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|