Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 65,60g | Prot: 119,91g | Carb: 116,73g.
Colazione: SPAR Торт Красный Бархат, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Сахар, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Сыр Российский 50%, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Cena: Boombar Мороженое. Snacks/Altro: Boombar Протеин Крем Брюле. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|