Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 39,31g | Prot: 93,54g | Carb: 39,76g.
Colazione: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Hochland Фетакса, Овсяноблин, Зеленый Листовой Салат, Яичница с овощами. Pranzo: Сыр, Куриное Филе Вареное, President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Укроп. Cena: Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Altro: Котлета Рыбная. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|