Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 68,44g | Carb: 69,85g.
Colazione: Омлет с Молоком, Сыр Российский, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Черный. Pranzo: ПП Шаурма. Cena: Село Лесное Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di •Valeriya
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