Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 63,43g | Prot: 161,52g | Carb: 124,38g.
Colazione: Naturino Леденцы , Меридиан Риет из Тунца, Вареное Яйцо, Магнит Хлебец Отрубной, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Zero Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Zero Джем Клубничный, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Куриная Печень, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Треска Филе Порционное. Snacks/Altro: Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Творог 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Биота. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|