Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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116 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 45,73g | Prot: 150,74g | Carb: 233,58g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Penne Rigate. Pranzo: Куриное Филе, Энержи Хлеб Минский. Cena: Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко, Банан, Простоквашино Творог 2%, Коровкино Молоко 3,5%, Коровкино Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fat_Clown
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