Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 60,40g | Prot: 69,35g | Carb: 134,83g.
Colazione: Му-У Молоко 2,5%, Billa Чиабатта с Оливками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Cena: Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|