Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 35,70g | Prot: 69,00g | Carb: 121,39g.
Colazione: Valio Arki Raejuusto, Marjex Suomalainen Marjamix, Pirkka Luomu Pikakaurahiutale, Juustoportti Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Oivariini Vähemmän Suolaa, Vaasan Taikaruis 100% Paahto , Ed N. Calories. Cena: Oivariini Vähemmän Suolaa, Valio Arki Gouda, Arla Protein Fruity Mix, Fazer Lemppari Kaurarieskanen, Sauvon Säilyke Suolakurkku. Snacks/Altro: Jacky Kaakaovanukas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimmaström
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