Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
|
69 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
611 kcal
|
Gras: 29,92g | Prot: 6,97g | Carb: 83,28g.
Colazione: Яблочный Пирог, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Di più...
|
|
719 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 24 minuti, Pesi (Culturismo) - 18 minuti, Apple Health - 23 ore e 18 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlana tarasova
|