Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 66,93g | Prot: 86,44g | Carb: 53,52g.
Colazione: Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриные Голени с Кожей. Cena: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|