Diario di jojo1956, 23 giu 14

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2014

84,4 kg Perso fino ad ora: 15,5 kg. Rimanenti: 20,9 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 23 giugno 2014:

617 kcal

Gras: 20,55g | Prot: 13,84g | Carb: 98,12g. Colazione: Kirkland Signature Garden Burger. Pranzo: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased). Snacks/Altro: Plexus Slim Plexus Slim. Di più...

2277 kcal

Esercizio: Danza (passo veloce, aerobica) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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