Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 58,00g | Prot: 76,57g | Carb: 228,40g.
Colazione: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Aknaz Light Beyaz Peynir, Emin Dana Macar Salam, Soğanlar, Yumurta. Cena: Çokça Haşlanmış Fasulye, Salça, Domatesler, Kıvırcık Lahana, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Efsane Baldo Pirinç, Soğanlar. Snacks/Altro: Yeşil Elma, Havuç, Kellogg's Coco Pops, Simbat Çekirdek , Star Krak Sade Mısır Çerezi. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di incidiyebirii
|