Diario di astyaristasari, 16 mar 22

Profilo di astyaristasari | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022

65 kg Perso fino ad ora: 1 kg. Rimanenti: 15 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 16 marzo 2022:

1210 kcal

Gras: 45,42g | Prot: 68,45g | Carb: 134,47g. Colazione: Belimbing, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Pranzo: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Cena: Bubur Kacang Hijau. Snacks/Altro: Pisang Goreng. Di più...

297 kcal

Esercizio: Tapis Roulant - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...

Aumentando 0,1 kg a Settimana

Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di astyaristasari

Visualizza Storia Completa

Diario di astyaristasari, 16 mar 22

Scrivi un Commento

Storia del Peso di astyaristasari