Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 94,54g | Prot: 71,06g | Carb: 156,67g.
Colazione: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. Cena: Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Апельсин, Салат по грузински, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самсон Шницель. Snacks/Altro: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Santal Ананасовый Сок, California Gold Nutrition Коллаген, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Слобода Майонез. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glasha Gur
|