Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 74,86g | Prot: 60,56g | Carb: 211,93g.
Colazione: Monster Ultra . Pranzo: Pirkka Luomu Riisikakku. Cena: Keitetty Kananmuna, Atria Parempi Nauta Jauheliha 10%, Pirkka Lehtitaikinalevyt. Snacks/Altro: Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla, Omenat. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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