Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
581 kcal
|
Gras: 19,46g | Prot: 32,54g | Carb: 72,24g.
Colazione: 咸菜, 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）. Pranzo: 蒙牛 风味酸牛奶（原味）, 凉拌黄瓜, 煮花生, 菜肉包. Cena: 猕猴桃/奇异果, 蜂蜜烤花生. Di più...
|
|
1645 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selena-sany
|