Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 97,40g | Carb: 120,21g.
Colazione: Sunpride Banana. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, KFC Paha Atas Extra Crispy, Nasi Putih. Cena: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Tahu Goreng, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Salroff
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