Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 89,82g | Prot: 106,52g | Carb: 43,49g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Б.Ю. Александров Десерт Соевый Vegan, Авокадо Авокадо, Now Foods Ultra Omega 3-D, Яйцо, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Тёма Молоко 3,2%. Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Морковь по-Корейски, Язык Говяжий Отварной. Cena: Магнит Апельсин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|