Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 24,48g | Prot: 38,23g | Carb: 131,45g.
Colazione: Curtis Чай Зеленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Гуляш из Курицы, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Шакшука. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Банан. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ochistyakova
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