Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 66,71g | Prot: 84,76g | Carb: 150,02g.
Colazione: Krautsalat, Gekochtes Ei, Türkisches Fladenbrot, Gutfried Putenbrust Natur, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Mandarine, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. Pranzo: Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Vollkornbrot, Laschinger Premium Räucherlachs, Spiegelei, Tillman's XXL Hähnchenschnitte, REWE Bäcker Brötchen . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stardust1970
|