Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 48,79g | Prot: 59,10g | Carb: 88,61g.
Colazione: Räucherlachs, Harry Vital-Brot, Alpro Soya Mandelmilch, Vitalis Knuspermüsli, Kaffee mit Milch. Pranzo: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Thermomix Chili Con Carne. Cena: Milbona Sandwich Scheiben, Räucherlachs, Omelett. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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