Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 58,65g | Prot: 39,63g | Carb: 158,21g.
Colazione: Курага, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Приготовленный Лук. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хинкали. Snacks/Altro: Smart Cafe Грецкий Орех, Сметана 20%, Чернослив, Киндер Молочный Ломтик. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|