Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 94,70g | Prot: 108,19g | Carb: 106,78g.
Colazione: Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой, Burenka Club Камамбер Бланш, Макарун, Valio Творог Мягкий 4,5%. Pranzo: Командор Сухарики К Супу, RED Молочный Шоколад с Орехами , Братья Караваевы Греческий Гриль, Fish House Коктейль из Морепродуктов. Cena: Сернурский Сырзавод Страчателла, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ehrmann Пудинг. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|