Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2014
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 58,45g | Prot: 77,03g | Carb: 118,85g.
Colazione: Зерница Батон Домашний Нарезной, в Нарезке, Шашлык из Свинины, Перекресток Пирог с Творогом и Вишней, Кофе, Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Зеленый Чай, Пироженое, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Огурцы Кислого Рассола, Кольраби, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Салат Ромэн или Соз, Карусель Пангасиус Филе Жареное в Панировке. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Vici Паштет с Тунцом, Круазетт Хлебцы Ржаные, Травяной Чай, Круазетт Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di feklushenka
|