Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 34,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
942 kcal
|
Gras: 34,81g | Prot: 46,15g | Carb: 113,23g.
Colazione: Пятерочка Банан, Чай с Лимоном, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Cena: Twister Чипсы с Сыром, Творожная Запеканка ПП, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Lactica Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Редис, Сельдерей, Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|