Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 41,85g | Prot: 101,84g | Carb: 149,12g.
Colazione: Emmi Whey Protein Yogurt Mango Passionfruit, Pink Lady Äpfel, Emmi Good Day Milch. Pranzo: Erdbeeren, PowerBar Protein Plus Vanilla Caramel Crisp, Coop Peperoni. Cena: Skyr Vanille, Coop Naturaplan Bio High Protein Müesli, All Stars Whey-Crisp, Nu3 Peanut Butter, Alnatura Dinkel-Waffeln. Snacks/Altro: Barebells Hazelnut & Nougat, Haribo Happy Cola. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di TiaMilaChristina
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