Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 50,94g | Prot: 106,06g | Carb: 113,50g.
Colazione: Кофе, Тушеные Овощи, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш с творогом. Pranzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Правильное Решение Курица Заливная, Рассольник Постный. Cena: Авокадо, Тушеные Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|