Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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784 kcal
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Gras: 17,39g | Prot: 53,69g | Carb: 108,57g.
Colazione: Regina Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Melancia, Água. Pranzo: Contra-filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Mamão Papaia, Legumes Cozidos, Abobrinha. Cena: Mamão Papaia, Tomates, Alface, Abobrinha, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Danone Iogurte Corpus Light, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará , Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50G), Regina Creme de Ricota Light, Café. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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