Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
47,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 41,56g | Prot: 39,48g | Carb: 157,04g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные, Морковь по-Корейски, Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусочки. Pranzo: Витако Плавленный Сыр с Ветчиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Рототайка Печенье Сдобное Гречневое, Котлета Свиная, Ля Фантази Плов с Овощами. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|