Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2011 kcal
|
Gras: 42,65g | Prot: 138,74g | Carb: 263,21g.
Colazione: Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Яблоко Зеленое, Русский аппетит Горчица Столовая, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Snacks/Altro: Сахар, Coffee Machine Американо с Молоком, Помидоры Черри, Русский аппетит Горчица Столовая, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeypopov168
|