Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3293 kcal
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Gras: 135,67g | Prot: 264,68g | Carb: 254,09g.
Colazione: Cowbelle Cheese Slices, Kettle Chilli Flavoured Potato Chips, Grapes, Dal, Sanitarium Up & Go, Bananas , Farmdale Full Cream Milk, Uncle Tobys Oats Quick, Coles Brown Sugar, Rump Steak, Avocado, Brown Rice, Woolworths Home Brand Light Tasty (Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese) , Avocado, Chicken Breast, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Kirkland Three Berry Blend, Sanitarium So Good Soy Regular. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanju94
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