Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 38,93g | Prot: 75,45g | Carb: 89,77g.
Colazione: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Pranzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Edgell Chick Peas. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater. Di più...
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1237 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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