|
2 дня без подсчетов- ела, что хотела. Шашлыки, сладости иииии… +1,4 кг на весах)
Обидно, но душу отвела ☺️
Ничего страшного, идём дальше)
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1972 kcal
|
Gras: 74,32g | Prot: 56,81g | Carb: 277,66g.
Colazione: Помидоры, Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Pranzo: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Яблоко, Orion Чокопай, Клементины, Банан, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сахар. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|