Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 65,94g | Prot: 65,04g | Carb: 81,22g.
Colazione: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Маасдам. Pranzo: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Магнит Сыр Маасдам. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Hame Паштет с Телятиной, Вареники с Картошкой. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|