Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 52,94g | Carb: 182,27g.
Colazione: Oranges, Noix Mélangées, Carrefour Lait Demi Écrémé , Câlin Fromage Blanc 0%, Bjorg Avoine. Pranzo: Danone Yaourt Nature, Pain Blanc, Épinard, Quiche Poireaux Chèvre. Dopo Pranzo: Pommes, Bjorg Galettes de Maïs. Cena: Delisse Fromage Blanc 3%, Corona Bière, Kouglof. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lugute
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