Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
6889 kcal
|
Gras: 285,36g | Prot: 302,30g | Carb: 748,63g.
Colazione: Простоквашино Сметана 20%, Киприно Сыр Лайт 15%, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Додо Пицца Грибной Стартер, Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Dodo Додстер, Додо Пицца Пицца Деревенская, Додо Пицца Мясо и Овощи, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Волжаночка Яйцо, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Гречка, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Nesquik Злаковый Батончик, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Heinz Кетчуп Томатный, Alpen Gold Шоколад Молочный, Alpen Gold Шоколад Молочный, Alpen Gold Шоколад Молочный, Геркулес Хлеб Молочный, Alpen Gold Шоколад Молочный. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|