Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 31,47g | Prot: 102,86g | Carb: 103,87g.
Colazione: Miccis Schokolade Syrop, Miccis Salted Csramel Syrop, Erdbeeren, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lindenhof Minis Harzer, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Bodylab24 Peanut Butter, Wasa Roggenknäcke. Pranzo: Green Grocer's Spinat, Clasen Bio Tomaten, Duru Pilavlik Bulgur, OceanSea Frutti Di Mare. Cena: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Thomy Hollandaise Legere, OceanSea Lachs-Spitzen, Blumenkohl. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|