Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 69,12g | Prot: 78,91g | Carb: 110,55g.
Colazione: Vemondo Biscotti Biologici Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Crastan Orzo Caffè. Pranzo: Zucchine, Lenticchie Cotte, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Morinaga Silken Tofu Soft, Biffi Insalata Russa Vegetale, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri , Avocado, Bennet Insalata Gentile, Funghi Champignon. Cena: Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Arnaboldi Alga Nori, Wakame, Alga Kombu, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri , Mopur Affettato di Mopur Stagionato, Alpro Yogurt Cocco, Fagioli Corallo, Biffi Insalata Russa Vegetale, Morinaga Silken Tofu Soft. Snacks/Altro: Fragole, Vemondo Biscotti Biologici Limone, Alpro Yogurt Cocco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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