Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 41,10g | Prot: 57,03g | Carb: 123,95g.
Colazione: Visconti Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Tambaú Doce de Banana , Wickbold Pão Integral Raízes do Brasil Farinha de Babaçu, Baru e Castanha de Caju, Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose . Pranzo: Azeite de Oliva, Couve Manteiga Crua, Pão Francês, Frango a Milanesa. Snacks/Altro: Serramar Iogurte Natural. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonia danuccio
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