Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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673 kcal
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Gras: 22,17g | Prot: 61,35g | Carb: 61,55g.
Colazione: 두부, 잡곡밥, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 냉동 블루베리, 수제 그라 놀라. Pranzo: 김치, 양배추, 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크 청양고추맛, 토마토, Huy Fong Foods 스리라차 소스. Cena: 양배추찜, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ._.hungry
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