Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 107,02g | Prot: 72,31g | Carb: 57,89g.
Colazione: Kirkland Signature Pecans, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Kitu Super Creamer, Coffee. Pranzo: Dole Classic Cole Slaw Mix. Cena: Ball Park Beef Frank, Potato Chips, Kraft Velveeta Cheese Slices, Coleslaw, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Altro: Peanuts, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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