Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2014
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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704 kcal
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Gras: 14,84g | Prot: 14,75g | Carb: 123,29g.
Colazione: Isagenix IsaDelight Plus Chocolate, Isagenix Cleanse For Life Powder, Isagenix Ionix Supreme. Pranzo: Isagenix Chocolate Snacks!, Isagenix Cleanse For Life Powder, Isagenix IsaDelight Plus Chocolate. Cena: Isagenix Chocolate Snacks!, Isagenix Cleanse For Life Powder, Isagenix IsaDelight Plus Chocolate. Snacks/Altro: Isagenix Cleanse For Life Powder, Isagenix IsaDelight Plus Chocolate, Isagenix Isagenix E+, Isagenix Chocolate Snacks!, Coffee with Cream and Sugar. Di più...
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1904 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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