Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 36,26g | Prot: 48,64g | Carb: 171,28g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Jamón Serrano, Aguacate, Mercadona Mini Chapata. Pranzo: Sopa de Pollo con Fideos, Garbanzos con Arroz. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Acelga Cocida, Patatas Cocidas. Snacks/Altro: Principe Galleta Crema de Chocolate, Principe Galleta Crema de Chocolate. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lunalunera2
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