Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
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56 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 68,76g | Prot: 73,03g | Carb: 173,86g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Lontong Sayur. Pranzo: Tahu, Telur Rebus, Karedok. Cena: Soto Ayam, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Selada Kol, Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Altro: Yakult Yakult, Buah Naga, Cahkwe. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di eatateaten
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