Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
|
59 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 61,35g | Prot: 113,13g | Carb: 122,69g.
Colazione: Курага, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сармич Сыр Княжеский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лента Авокадо. Pranzo: Лента Яблоки Айдаред, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Cena: Индейка Отварная, Активия Биойогурт Натуральный, Лакт Творог 2%. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|