Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 72 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 49,28g | Prot: 115,15g | Carb: 56,30g.
Colazione: Олейна Масло Растительное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Приосколье Филе Куриное, ВкусВилл Яйцо Куриное, Станция Молочная Молоко 2,5%. Pranzo: Станция Молочная Молоко 2,5%, Тушеная капуста с луком и морк, Приосколье Филе Куриное. Cena: Vocaso Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Семена Льна , Трапеза Мак, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Трапеза Мак, Ого Семена Льна , Свитлогорье Творог 2%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leroyvesel
|