Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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718 kcal
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Gras: 23,44g | Prot: 18,47g | Carb: 108,12g.
Colazione: Lotus Biscoff Crunchy Spread, Yamazaki My Roti Gandum. Pranzo: Telur Dadar, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Snacks/Altro: Indomart Kripik Singkong Pedas. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di adesta.
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